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DieTeigtasche

Bei DieTeigtasche bekommst Du die besten Teigtaschen direkt zu dir nachhause geliefert. Ganz einfach. Ganz einfach die innovativsten Füllungen in der glutenfreien Tasche. Ganz einfach die köstlichsten Klassiker in der Weizenteigtasche. Mit unseren über 18 verschiedenen Sorten ist für jeden und jede etwas dabei. Ob vegan, vegetarisch, glutenfrei, klassisch, süß oder pikant!



Aktuell zu verkosten

Teigtasche - Linsen & Paradeiser 500g
€ 8,90


Eine moderne Variation der Pierogi: Vollkornteig mit einer herzhaften Kombination aus würzigen getrockneten Tomaten und eiweißreichen roten Linsen. Diese sind super gesund, nährstoffreich und vor allem ein wichtiger Lieferant für pflanzliche Proteine. Linsen enthalten so viel Eiweiß wie keine andere Hülsenfrucht, während die aromatischen Tomaten nicht nur hohe Mengen Vitamin C, sondern auch zahlreiche konzentrationsfördernde B-Vitamine liefern. Das Eisen der Tomate liefert Energie, die Folsäure schützt vor Arterienverkalkungen. Was will man mehr?

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 983 kJ / 235 kcal
• Fett 10,0 g davon gesättigte Fettsäuren 0,73 g
• Kohlenhydrate 28 g davon Zucker 1,0 g
• Ballaststoffe 3,1 g
• Eiweiß 6,6 g
• Salz 0,48 g







Zu kaufen


Teigtasche - Weichsel 500g
€ 8,90




Die fruchtig-aromatischen Weichseln sind in jeder Form beliebt, so dürfen sie auch nicht als Teigtaschenfüllung fehlen. Viel Eisen, Vitamin B12 und Kobalt sorgen für extra viel Energie. Das saftige Rubinrot nach dem Anschnitt lässt jedem das Wasser im Mund zusammenlaufen. Vorsicht, Suchtpotenzial!

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 783 kJ / 185 kcal
• Fett 3,2 g davon gesättigte Fettsäuren 0,45 g
• Kohlenhydrate 35 g davon Zucker 8,4 g
• Ballaststoffe 2,1 g
• Eiweiß 3,1 g
• Salz 0,04 g



Teigtasche - Heidelbeere 500g
€ 8,90




Die köstlichen, gesunden Beeren in Pierogi zu füllen, erklärt sich aus dem beliebten Heidelbeerensammeln in den weitläufigen polnischen Wäldern. Mit Schlagobers, Eis oder gesüßtem Sauerrahm kann man dieses Gericht auch an heißen Sommertagen genießen. Aus Erfahrung wissen wir, dass Kinder diese Füllung aus den kleinen Vitaminbomben besonders mögen – nicht nur aufgrund der intensiven Farbe.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 746 kJ / 177 kcal
• Fett 2,7 g davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g
• Kohlenhydrate 34 g davon Zucker 8,6 g
• Ballaststoffe 2,1 g
• Eiweiß 3,0 g
• Salz 0,04



Teigtasche - Topfen, Zwiebel & Erdäpfel 500g
€ 8,90




„Russische“ Pierogi kommen eigentlich aus der Region Ostgalizien / Ruthenien (pol.:  Rusia Czerwona, Galicja Wschodnia) und haben daher mit Russland wenig zu tun. Die einfache Füllung aus Erdäpfeln, Topfen und angebratenen Zwiebeln ist vegetarisch und schmeckt würzig – pfeffrig. Seit Jahrhunderten von Omis (und einigen Opas) weitergegeben, können wir glücklicherweise auch heute noch diese bewährte Spezialität aus dem Osten genießen.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 826 kJ / 196 kcal
• Fett 6,4 g davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
• Kohlenhydrate 27 g davon Zucker 1,5 g
• Ballaststoffe 1,4 g
• Eiweiß 7,0 g
• Salz 0,93 g



Teigtasche - Faschiertes 500g
€ 8,90




Einer der Klassiker der polnischen Küche ist die Pieroge mit Fleischfüllung. Traditionell aus hochwertigem Suppenfleisch gemacht, ist das eine ausgiebige Hauptmahlzeit. Kann man teilen, muss man aber nicht. Ein deftiges Hausmannskost-Geschmackserlebnis!

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 826 kJ / 197 kcal
• Fett 7,4 g davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
• Kohlenhydrate 24 g davon Zucker 1,3 g
• Ballaststoffe 1,2 g
• Eiweiß 7,9 g
• Salz 0,6 g 



Teigtasche - Topfen, Zwiebel & Erdäpfel 300g
€ 8,90




Der Klassiker der polnischen Küche, „Pierogi ruskie“, zu Deutsch ruthenische Pieroge, wird hier mit Originalfüllung im neuen glutenfreien Mantel präsentiert. Seit Jahrhunderten bewährt, innovativ interpretiert und jetzt ab auf den Teller damit!

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 680 kJ / 161 kcal
• Fett 3,6 g davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
• Kohlenhydrate 28,3 g davon Zucker 0,9 g
• Ballaststoffe 2,1 g
• Eiweiß 4,9 g
• Salz 0,8 g



Teigtasche - Kraut & Pilze 300g
€ 8,90




Die Teigtaschen mit Sauerkraut und Pilzen werden in Polen traditionell besonders in der Weihnachtszeit aufgetischt. Natürlich passt Barschtsch hervorragend dazu. Das polnische Kraut ist sanfter im Geschmack als das österreichische. Deftig und dabei kalorienarm ist diese Kombination ein Dream-Team.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 639 kJ / 152 kcal
• Fett 4,9 g davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
• Kohlenhydrate 27,4 g davon Zucker 1,6 g
• Ballaststoffe 4,1 g
• Eiweiß 1,8 g
• Salz 0,8 g
• Aminosäure Phenylalanin 56 mg



Teigtasche - Erdäpfel & Trüffelöl 300g
€ 8,90




Wie macht man etwas Gutes noch besser? Mit Trüffelöl! Es ist zwar mittlerweile fast überall anzutreffen, aber das ändert nichts an dem exquisit-ätherischen Geschmack der Trüffel.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 634 kJ / 150 kcal
• Fett 2,4 g davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
• Kohlenhydrate 31,2 g davon Zucker 0,3 g
• Ballaststoffe 1,5 g
• Eiweiß 1,6 g
• Salz 1,0 g
• Aminosäure Phenylalanin 70 mg



Teigtasche - Spinat & Feta 300g
€ 8,90




Spinat & Feta trifft hier noch auf eine dezente Knoblauchnote, die der Füllung bärlauchartigen und aromatischen Geschmack verleiht. Erfrischend leicht und doch sättigend für unvergleichliche Gaumenfreuden.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 711 kJ / 169 kcal
• Fett 4,8 g davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
• Kohlenhydrate 29,1 g davon Zucker 1,2 g
• Ballaststoffe 2,4 g
• Eiweiß 3,6 g
• Salz 1,0 g
• Aminosäure Phenylalanin 176 mg 



Teigtasche - Himbeere 300g
€ 8,90




Himbeeren sind nicht nur im Sommer beliebt, sondern auch als köstliche und intensiv-fruchtige Füllung für die Teigtaschen. Dazu enthalten sie neben viel Vitamin C auch Mineralien wie Phosphor, Kalzium und Magnesium. Kinder lieben diese Teigtaschen! Himmlischer HimbeerGenuss ohne schlechtes Gewissen.

100 g enthalten im Durchschnitt:

• Energie 676 kJ / 160 kcal
• Fett 1,9 g davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
• Kohlenhydrate 36,4 g davon Zucker 4,4 g
• Ballaststoffe 4,1 g
• Eiweiß 1,5 g
• Salz 0,2 g
• Aminosäure Phenylalanin 48 mg 



Teigtasche - Linsen & Ingwer 300g
€ 8,90




Linsen & Ingwer ist unsere Kombination mit Verdacht auf Superfood. Linsen enthalten so viel Eiweiß wie keine andere Hülsenfrucht und Ingwer ist reich an Vitamin C und enthält darüber hinaus Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Natrium und Phosphor. Gefüllt in unsere glutenfreie Teigtasche hat man eine leicht und schnell zuzubereitende Mahl-zeit immer verfügbar, nahrhaft und gesund!

100 g enthalten im Durchschnitt:
• Energie 740 kJ / 176 kcal
• Fett 2,8 g davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
• Kohlenhydrate 35,6 g davon Zucker 0,9 g
• Ballaststoffe 5,1 g
• Eiweiß 4,5 g
• Salz 0,8 g



Teigtasche - Buchweizen & geräucherter Paprika 300g
€ 8,90




Buchweizen, der eigentlich nicht zu den Gräsern gehört, ist eine schmackhafte und gehaltvolle Füllung. Buchweizen enthält reichlich Vitamin E und B1 beziehungsweise B2, sowie Mineral-stoffe wie Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium, sowie Kieselsäure, die für Haut und Haare sehr wichtig ist. Die Kombination mit geräuchertem Paprika verleiht den Teigtaschen einen unvergleichlichen neuen Geschmack.

100 g enthalten im Durchschnitt:
• Energie 705 kJ / 167 kcal
• Fett 2,7 g davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
• Kohlenhydrate 34,7 g davon Zucker 0,5 g
• Ballaststoffe 2,4 g
• Eiweiß 2,1 g
• Salz 0,8 g
• Aminosäure Phenylalanin 81 mg




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